インストラクター | 内山たいこ
レッスン：トランポリン・調整系レッスン・ヨガ / スタジオ・オンラインレッスン
フィットネスに出会い、勝ち負けのない運動の楽しさ、自分で自分を整えていく素晴らしさを知りました。それは全身に衝撃が走る、心の底から惚れ込む、そんな感覚でした。この素晴らしさを伝えたいと決意し、インストラクターになりました。
カラダ快適、ココロ豊か、フィットネスを日々の暮らしのエッセンスに。
初めてでも、運動が苦手でも、安心してお越しください。
美しくしなやかで、丈夫な心身を目指しましょう！
インストラクター | 高田さおり
スタジオレッスン：空中ヨガ・安眠ストレッチ・歩き方レッスン
インストラクター | YUKA
スタジオレッスン：空中ヨガ・初級ジャンプ
StyleUp専門スタジオMi-RAI オーナー | 梅澤未来（ウメザワ ミキ）
2人を出産後に未経験で飛び込んだインストラクター。
スポーツクラブでマシン指導・水泳指導・ステップ運動、ヨガやエアヨガのライセンスを取得し店舗管理者として過ごした数年。無我夢中でやっていく中で自分の身体のコンプレックスを受け入れ解消することが出来ことをきっかけに、北広島駅の近くにスタジオをOPEN。
北海道初導入となるシルクサスペンション™を始め、北広島市初導入のトランポリンエクササイズやヨガを展開。
少しずつ仲間も増え、チームとしても活動を始める。
【これから受けようと思われている方へ】
少し前の私は「自分に自信なんてない…」「いやいや私なんて」とネガティブでした。それは身体にも影響していて、コンプレックスだらけでした。
「なんで脚が細くならないの～？」「華奢になりたい」
そんな私が今楽しく、そして自分の身体を好きになれたのは1つのキッカケがあったから。その時から”女性は１つのきっかけでカラダもココロも輝けるんだぁ”と実感しました。その輝きとは煌びやかではなく、ココロ踊る！ということ。身体の変化を感じるとココロまで楽しくなります。
そのきっかけをスタジオMi-RAIで感じてほしいと思っています。やみくもに運動をするのではなく、どうなりたいか。そして自分自身で身体をプログラミングできるように寄り添ってサポートしていきます。
StyleUp専門スタジオMi-RAIのプログラムをぜひ体験ください。
【資格】
silksuspension™ Fundamentals Ⅰ＆Ⅱ
栄養コンシェルジュ2つ星
エアヨガ
エアヨガ リストラティブ
ADIDASYOGA
ムーンヨガ
メンタルトレーナー
日本メンタルクリエイショントレーナー
ブレインアナリスト
ビューティブレインアナリスト
セルフブランディングオリジナルメソッド 魅せ方戦略主宰
プロモーション動画撮影&プロデュース
宣材写真プロデュース
【経歴】
2018年Mrs.Japan ヤング部門北海道グランプリ
2018年Mrs.Japan photogenic賞受賞
ミセスコンテスト審査員
ミセスコンテストキャンプ講師
コンテスタント育成・パーソナル指導
【主宰講座】
Intelligence Japan創始者
魅せ方戦略（セルフブランディング）
脳科学×心理学のメンタル講座
ダイエット集中コースコンサル
栄養学セミナー
コンテストトータルプロデュース
女性のスタートアップコンサルティング
ウォーキングスクール（オンライン）
【Instagram】
umemi816
【Facebook】
梅澤未来
